והעיקר לא לפחד כלל - איך למנוע הישנות של טעויות
מאת ד"ר דפנה כצנלסון בנק
 

התחלה של שנה חדשה היא שעת רצון לפתוח דף חדש. חלק מן הקהילות נוהגות לפתוח בהצהרת כוונות כזו: "תכלה שנה וקללותיה, תחל שנה וברכותיה" את תפילת ראש השנה. עבור הורים רבים ברכה זו מקפלת בתוכה משאלות להימנע מהישנות של טעויות לשיפור היחסים עם הילדים. האם בכלל ניתן? ואם כן כיצד?

לפי הגישה הפסיכואנליטית הדטרמיניסטית של פרויד אין הרבה סיכוי לשינוי. למרות הרצון הטוב רוב דפוסי התנהגות המשפיעים על דפוסי ההורות נקבעים ומתקבעים בתקופת הילדות. לעומת זאת הפסיכולוגיה האקזיסטנציאליסטית מאמינה שכן. המסר שלה עולה בקנה אחד עם עצתו של רבי נחמן מברסלב: “אל תחזור על שגיאותיהם של אלו הדבקים בהרגליהם מתוך מחשבה שאין ביכולתם להשתנות. אם אתה חפץ להשתנות באמת ובתמים, והנך מוכן להשקיע את כל המאמצים הנדרשים, תוכל להתגבר ולשנות כל הרגל". לשיטתה  כל שינוי כפוף לכוח הרצון. 

כך או כך,  מודעות עצמית היא תנאי הכרחי לשינוי. אתייחס כאן לשלושה  היבטים  מרכזיים בדפוסי ההורות:  חלקים לא מודעים , התנהגות ההורים בפועל,  והשפעות חברתיות.

א. אבות אכלו בוסר ושיני בנים תקהינה? [שמות פרק לד]

 הורים רבים נוטים ליישם על ילדיהם את אותו דפוס עכור של יחסים שחוו עם הוריהם. סלמה פרייברג, פסיכואנליטיקאית אמריקאית מכנה את התופעה: "רוחות רפאים בחדר הילדים". לפי גישה זו כל התערבות חינוכית בהווה מעוררת מרבצה מאגר של זיכרונות ודפוסי התמודדות שהוטבעו ב"בית אבא". הורה שאינו מודע לזיכרונות בלתי פתורים עלול במו ידיו לתרום לשחזור הטרגדיה המשפחתית. אפשר להבחין בקלות יחסית כיצד הורים שסבלו מרגשות של תחרות עם הוריהם, שקועים באותו האופן עם ילדיהם במאבקי שליטה. וכך קורה שבמקום שהילדים יפיקו הנאה מהיעדים הם עסוקים רק בעצם ההתחרות על העליונות. הורים אחרים, למרות שסבלו בילדותם מדפוסי הורות ביקורתית, מחדירים לילדיהם רף גבוה מדי של ערכים.  לעיתים קרובות הם  תמהים מדוע הילדים עצובים למרות המסר המרגיע: "העיקר הבריאות", שהם משדרים חדשות לבקרים. הילדים עצובים כי הורים ביקורתיים מדי "מייצרים" ילדים חדורי אשמה שכל הישג הוא "לא ממש מספיק". למרות שאנורקסיות רבות דיווחו שסבלו מפיקוח ושליטה מוגברים, התברר שהן לוקות בעצמן בדאגנות מופרזת כלפי הילדים. בתמצית: מה שנלמד בבית אבא מתעורר מרבצו בחינוך הילדים. מה שראוי כדאי לשמר אך מה שפסול כדאי להישמר. מה עושים? מפתחים מודעות פסיכולוגית ולוקחים אחריות על דפוסים התנהגות לקויים שעוברים מדור לדור ואין מתרצים זאת בגנטיקה ביולוגית. .

ב. נאה דורש ונאה מקיים ( חז"לעל יסוד התוספתאבמסכת פסחיםדף מ"ט עמוד א)הצהרה זו  שדנה בהתאמה בין הצהרותיו של אדם לבין מעשיו עומדת גם במבחן תיקון טעות.  כדי שילד יפנים עקרונות של חינוך או ערכים מן הראוי שההורה יקפידעל כך שמעשיו יהלמו את הכרזותיו הפדגוגיות. כך גם בעולם המבוגרים אנחנו

נוהגים כאשר אצל המנהיגים אנחנו מחפשים מופת לחיקוי ובעיקר דוגמא אישית. המודעות העצמית לזיכרונות מן הילדות אינה בהכרח מאפשרת לנו לשמש כדוגמא בחיי היום יום. למשל,  כשהאם עצמה עסוקה כל היום בספירת קלוריות , היא תתקשה לחנך את הילד להיות אדיש לענייני תזונה. באותה המידה לא ניתן לשאוג

על הילד : "אסור לצעוק", כדי שילמד לבטא עצמו בצורה שקטה. על גבול ההזוי הם הורים מעשנים שמנסים למנוע את אותו הנוהג מהילדים. בתמצית קשה להפנים מסרים כשההורים אינם מהווים דוגמא אישית.  ולכן, כדאי להשקיע במודל המשמש לחיקוי במקום בשיווק מסרים נעלים וחלולים. 

 

ג. "אל תסתכל בקנקן אלא במה שיש בו" (מסכת אבות, פרק ד 26) 

 

פסיכולוגים שהם חוקרי התפתחות בוחנים את הקשר שבין הורים וילדים בהקשר חברתי רחב יותר. הפסוק המצוטט לעיל מכוון לכך, שלעתים קרובות אנו נכשלים בהתפתות למותגים סביבתיים מבלי לבחון את התאמתם לצאצאים. כך למשל, הורים מחוסרי אמצעים עוקרים לשכונות יוקרתיות עתירות לחצים ועתירות משאבים. הילדים שלא עומדים בתחרות עם הנורמות של הלבוש או רמת החיים צוברים פערים. כשאין אפשרות לממן שיעורים פרטיים לפעמים מחריפים הפערים וגורמים להחרפת הלחצים הנפשיים. מן המפורסמות היא למשל שהפרעות נפשיות רבות כגון: פרפקציוניזם והפרעות אכילה שכיחות יותר בקרב מעמדות חברתיים גבוהים ובינוניים. לכן, ככל שהילד  מטבעו יותר פגיע ללחצים כדאי לתת מחשבה נוספת לאווירה מופחתת לחצים.  לפעמים סביבה חברתית, או לימודית, שהיא פחות "נחשבת" מעניקה ליד הזדמנות אמיתית למיצוי היכולות.

גשר צר מאוד: והעיקר….

אמר רבי נחמן מברסלב: "ודע, שהאדם צריך לעבור על גשר צר מאוד מאוד! והכלל והעיקר שלא יפחד כלל ". אצל כולנו המודעות וחוסר המודעות מופיעים בדרגות מגוונות על הרצף שבין אטימות קשה למודעות מטרידה.גם כשנעזרים בטיפול מקצועי כדי לעשות שינויים אין הדבר פשוט כלל וכלל. קשה מאוד לשרש מנהגים פסולים אבל חשבון הנפש הוא היתרון השמור לבני אנוש. והעיקר שתהיה בנו נכונות לפגוש את עצמנו מבלי לפחד כדי למצות עבור ילדינו את הטוב ביותר.  
 

ד"ר דפנה כצנלסון בנק פסיכולוגית קלינית בכירה בוגרת חינוך מיוחד, פסיכולוגיה קלינית וד"ר לפילוסופיה ( בספרות עברית ) כל שלושת התארים ב אוניברסיטת ת"א. מטפלת בילדים נוער ומבוגרים בקליניקה בת"א. מרצה באוניברסיטת חיפה בחוג לבריאות נפש קהילתית. מדריכה בתוכניות לפסיכותרפיה. פסיכולגית הבית של תוכנית: בואי אימא.
כתובת מייל dafbank@zahav.net.il

 

 



 

הקמת אתרי אינטרנט באופן עצמאי או על ידי בונה אתרים, מחיר אטרקטיבי. תמיכה

           http://www.yeladudim.co.il/ 


 

מאמרים חדשים

מהו פנג שואי. מאת לינה ס. בכר. לחץ כאן

 


Feng Shui - Chinese Astrology
מבצעים ומתנות בשבילך

"מאסטרים של אור ואהבה" - מאת יהודה בכר


הגישה המהירה לבניית אתר - לחץ כאן או על התמונה
בניית אתרים - אתה נותן ללקוח את מה שהוא רוצה!
מקסימום מקצועיות, מקסימום תוצאות אתרי בית

פתח/י אתר בית לגן, למשפחתון, לעסק ,לטיפולים הוליסטיים... לבחירתכם מגוון הצעות וחבילות... אתם לא צריכים לדאוג לאיחסון האתר שלכם, לרישומו, או לקידומו ברשת. את זה תקבלו מאיתנו כחלק מהעסקה ובאהבה רבה.
לפרטים ובניית האתר לחץ כאן | לאתרי בית חדשים

שילחו מאמרים

{{{{{אתם מוזמנים לשלוח אלינו מאמרים לפרסום באתר {{{{{

 


 

פרסום

 

דיסקים למדיטציה

Feng Shui - Chinese Astrology
מבצעים ומתנות בשבילך

"מאסטרים של אור ואהבה" - מאת יהודה בכר

אתרי בית

הגישה המהירה לבניית אתר - לחץ כאן או על התמונה בניית אתרים - אתה נותן ללקוח את מה שהוא רוצה!

מקסימום מקצועיות, מקסימום

פתח/י אתר בית לגן, למשפחתון, לעסק ,לטיפולים הוליסטיים... לבחירתכם מגוון הצעות וחבילות... אתם לא צריכים לדאוג לאיחסון האתר שלכם, לרישומו, או לקידומו ברשת. את זה תקבלו מאיתנו כחלק מהעסקה ובאהבה רבה.
לפרטים ובניית האתר לחץ כאן | לאתרי בית חדשים

 
הזכויות והאחריות לתכני האתר מאמרים שייכים ל כותבי המאמרים בלבד
האתר עודכן לאחרונה בתאריך 30/10/2012 20:57:19
עד כה נצפו באתר 150842 עמודים